Tavaly nyáron lehetett akár olyanról is hallani, hogy például Athénban árnyékban 40 fokot mértek, melynek okán egy híres turisztikai látványosságot – az Akropoliszt – lezártak, mivel korábban többen is rosszul lettek az említett helyszínen a meleg miatt.

Világunkat elérte a globális felmelegedés, melynek hatása már érződik a világ minden táján, ennek okán a munkáltatóknak is szembe kell nézniük a felmelegedés tényével, és annak esetlegesen kialakuló következményeivel.

Vannak munkavállalók, akiknek a szervezete kevésbé hatékonyan tudja „kezelni” a hőséget, ugyanis néhány egészségügyi tényező tovább növeli a kockázatot. Ezek közé az alábbiak tartoznak:

• Elhízás
• Cukorbetegség
• Magas vérnyomás
• Szívbetegség
• Gyenge fizikum
• Bizonyos gyógyszerek szedése, mint pl.: vízhajtók, vérnyomáscsökkentők stb.
• Alkoholos, kábítószeres állapot

A fenti lista nem teljes körű, hiszen más egészségügyi állapot is befolyásolhatja a munkavállalók hővel kapcsolatos reakcióit. Minden egyes személynél ez a reakció másképpen jelentkezhet.

Gyárunkban abban a szerencsés helyzetben van a munkavállalóink többsége, hogy állandó klimatikus környezetben végezhetik a munkájukat. Természetesen azonban azokról sem szabad megfeledkezni, akik a szabadban végeznek tevékenységet.

Rájuk külön jogszabályok vonatkoznak, mely alapján minden órában biztosítva van a pihenőidő a regenerálódáshoz.

A melegben a szervezet izzadsággal és párolgással leadott folyadékvesztesége nagymértékben megnő. Folyadékveszteség mellett a sóveszteség veszélyével is számolni kell, mely ellen a legegyszerűbb védekezési mód az ásványvíz fogyasztása. Fontos mindenki számára a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, mellyel elkerülhető a kiszáradás veszélye.

Folyadék alatt nem:

• alkoholt
• magas cukortartalmú
• koffeintartalmú
• és szénsavas italt értünk!

Összefoglalva, nyáron a melegben el kell térnünk a szokásainktól annak érdekében, hogy segítsük a szervezetünknek átvészelni az ilyenkor jellemző fokozott terhelést, a megfelelő folyadék és étel bevitelével.

Vajtuné Laczik Dóra

SHE Engineer